ドライアイってこんな症状！原因は？あなたの子供は大丈夫？

こんにちは☆

最近は、ゲーム・パソコン・ケータイの普及により
子供は以前よりも目を酷使しており、

目が乾燥して痛みを感じるなど、
以前は大人の病気だとされていたドライアイが、
子供たちにも増えています。


特に、空気も乾燥している時期は、ドライアイが悪化しやすいです。

子供はドライアイの症状を自覚しにくいので、
目を必要以上にかいてしまいドライアイの症状を悪化させるので、
親が注意する必要があります。

子供のドライアイも大人と同じく、
目の乾きや違和感、また強いかゆみといった症状がみられます。

ひどい時には、肩こりや頭痛を起こすことがあります。
眼精疲労や視力の低下を招くことがあります。


ドライアイを早期に発見し、子供の将来を守るためには、
親が気付いてあげることが大切です。

なので、今日は、親がドライアイについて
知っておくべき知識についてまとめてみました。

1　そもそもドライアイとは？

わかりやすくいえば、
目が重度に乾いている状態です。

つまり、涙の量の不足や 涙の成分の変化によって、
眼の表面に障害が生じている状態です。

眼の表面は常に涙によって
殺菌、乾燥防止、洗浄されています。

涙の量が不十分になると、涙により目の表面を十分に
保護できなくなり、目が乾いて傷がつきやすくなるのです。

2　こんな症状があったら要注意

以下のような症状が、ありませんか？

　　　・モノがかすんで見える
　　　・なんとなく、目に不快感がある
　　　・目が重たい感じがする
　　　・目がかゆい
　　　・目がごろごろする
　　　・目やにが出る
　　　・目が痛い

　　　・光を見るとまぶしい
　　　・目が充血する
　　　・涙が出る
　　　・目が疲れる
　　　・目が乾いた感じがする

（出典：HELP！ドライアイネットワーク）

該当するものが多いほど、ドライアイ度も高いです。

1つでも強く該当するものがあれば、すぐに眼科を受診するのが
望ましいです。

お子さんに、このような症状がないか、聞いてみましょう。

また目をよくこすっている、充血しているなど
少し心配な点があれば、眼科に行くのが望ましいと思います。

3　原因は？

子供の場合は、
コンタクトレンズ、長時間にわたるPC、エアコン
などが主要な原因とされています。

他にもストレス・睡眠不足などで、涙の量や質が変化することもあります。

また生まれつき、個人により涙の量・質は
異なるので、ドライアイになりやすい人とそうでない人がいます。


パソコン・ケータイなどの画面を長時間見ると
まばたきの回数が減ります。

まばたきとともに、涙が分泌されるので、
まばたきが減少すると、涙が減少してしまいます。

コンタクトレンズも、角膜を覆ってしまうので、
目の表面の涙の広がりを阻害し、涙の蒸発が増加します。

エアコンは、目の乾燥が感想し、
涙の量が減ってしまいます。

4　治療法は？

・ドライアイ用の点眼液(人口涙液)が中心になります。
　多数市販されていますが、
　市販のものには、防腐剤が含まれているので、

　1日の点眼は5回程度にしないと
　角膜や結膜を傷つける恐れがあります。

・やはり医師に処方してもらう点眼薬がおススメです。

・最近は、点眼薬もさまざまで、
　「人口涙液水分を保持してくれるヒアルロン酸」つきのもの
　「涙液を促す成分のもの」があり
　　併用で効果を高めることができます。

・重度のドライアイの場合は、
　涙点プラグという器具で、
　涙の流出口をふさぐことが必要な時もあります。

・また、乾燥予防や風が直接目に当たらないようにするために、
　ゴーグルタイプのドライアイ用メガネを使用することもあります。

☆　おわりに

ドライアイは、きちんと対処すれば、治ります。

子供さんに異変があれば、すぐに眼科にいくことを
おススメします。

TVをみるときや、ゲームをするときは、
休憩をはさみながらしたり、時間を制限することが
大事です。

PCの場合は、なるべく斜め下に画面が来るようにすると、
目に対する負担が少なくて済みます。

視力はとても重要なものですから、
親がきちんと見ていてあげたいですね。

読んでくださり、ありがとうございました♪