美人になる方法！高校生からやりたい3つの方法！

美人に、な・り・た・いーーー！！


そこのお嬢さん！


その気持ち、
よ～く分かります(*≧ω≦)


わたしも、小学生のころから
ず～っと、「美人になりたい」って
思ってきました。

(もちろん、今も思ってます（´▽｀*）)


で、


色んな方法を
追求してきたんですが、
(あきらめ悪っΣ(ﾟ∀ﾟ；))


あるとき、分かったんです。


”美人になるには、
美人から学ぶことが大事！”


たとえば、


英語ができるようになるには、

英語の上手な人から、学ばないと、
意味がないっしょ(；・∀・)


てなわけで、今日は、

「世界一の美女を創る72の言葉」
（イネス・リグロンさん著）を参考にしつつ・・・


美人になる方法！
高校生からやりたい3つの方法！


をご紹介したいと思います。

美人になる方法3つ

イネス・リグロンさんの本
「世界一の美女を創る72の言葉」↓




この本、めちゃくちゃ
内容が濃～いのに、


本体533円(＋TAX)なので、
本屋で見かけたら、立ち読みしてね♪
(か、買わないんかいっΣ(ﾟ∀ﾟ；))

1　ほめられても、否定しない

褒められたとき、
それを否定してないかしら？(p140)

ミスユニバースを育てたイネスさん。


つまり、世界有数の美女たちを
た～くさん、育ててきた
カリスマ美女育成者。


フランス人のイネスさんから見た、
日本人の「変なところ」の一つがコレ。


日本人って、褒められても
「わたしなんて！」と


否定する習慣がついちゃって
いるようです。


(うーむ、たしかに、
　身に覚えがある(；・∀・))


「これって、すごくもったいない！」
(という感じに思っているハズ、)


これからは、

今日から、



それだけで、


表情やしぐさに
自信があふれてきて、


まわりの見る目が
変わってくると思います。


美人に、大きく一歩近づけます！
(イエーイ(*≧∀≦*))

2　いつも人に見られている意識を持つ

あなたは、いつもみられている(p129)

突然ですが・・・


あなたは、電車のなかで、
口を開けたまま居眠りをしたり、

お菓子を食べたり
足を開いたりしてないかしら？？



ギ、ギクッΣ(￣◇￣;)


めちゃくちゃ疲れている
ときとか、わたし、


座ったとたんに
居眠りをはじめちゃうよ・・・
(ときどき、よだれのアトが)


う、美しくないっΣヽ(ﾟ∀ﾟ；)


ひ、ひえーーー！！

これじゃあ、
もとの顔だちが良くても
「美人」には見えませんよね。


イケメンがいたとしても、
そんな「だらしない感じのコ」には、
興味を持たないでしょう。


これは、電車のなか以外も同じ。


1人で歩いているときも
「常に人に見られている」

という意識を持つと、
どんどん美人になっていきます。

3　寝る前の習慣を変える

一日の終わりには、
自分を愛おしむ(p46)

入浴と睡眠は、美容には、
かかせないものですよね～～。


睡眠時間を、十分に確保しないと
肌はパサパサ、目のまわりはクマ・・


な～んて、最悪なことに
なっちゃう危険性大！


で、でね。


よく、睡眠は時間だけでなく
質も重要って、言われるじゃん。


イネスさんも、そのことを
強調していて、


寝る前に、
「リラックスタイムをつくること」が

睡眠の質をUP！！！

するって、言っています。


そして、


このリラックスタイムに

ことが大切です。



うーーむ(￣ε￣@)


具体的には、
どうすればいいの？


イネスさん自身が
とっても素敵な過ごし方を
教えてくれています


たとえば


なんかです。


ほかにも、



色々と、出来そうなことが
ありますよね。


さらに、イネスさんは、


すごくドキッと
することを書いています。


それは、



美人は、眠るときも、美人！


この習慣を身に着けることで、
どんどん美人になれちゃいます。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

美人になる方法！
高校生にも出来る3つの方法！


参考になりましたら、
幸いです。


美は、一日にしてならず・・


これからも、どんどん
美人に学ぶぞーーー！！

(じ、実践は？？(；・∀・))


それでは、また！

読んでくださり、ありがとうございました
(*´∀｀)♪